Exameneisen 1e dan kyokushinkai

Hieronder een samenvatting van de eisen voor het 1e danexamen Kyokushinkai van de Karate-do Bond Nederland. De complete exameneisen zijn hier te downloaden. Bij het Stijlplatform Kyokushinkai kunt u een dvd bestellen waarop de volledige exameneisen in beeld zijn gebracht. Mail daarvoor naar info@stijlplatform.nl (kosten dvd €10,00 + €6,95 verzendkosten).

 KIHON

• De kandidaat toont 12 verschillende standen (dachi-waza) in een vastgestelde volgorde.
• Vanuit sanchin dachi toont de kandidaat een grote variëteit aan stoot-, slag-, en bloktechnieken (tsuki-, uchi- en uke-waza).
• Vanuit fudo dachi toont de kandidaat de meest voorkomende traptechnieken in een vastgestelde volgorde.

KIHON NO KATA

De kandidaat verplaatst in vijf stappen voorwaarts, achterwaarts en zijwaarts in diverse standen en met enkelvoudige of tweevoudige technieken. Zie voor een gedetailleerde omschrijving het volledige examenprogramma.

Zenkutsu dachi Verplaatsen met tsuki-, uke- en geri-waza.
Shiko dachi Verplaatsen met oi tsuki chudan.
Sanchin dachi Verplaatsen met seiken gyaku tsuki.
Zenkutsu-dachi Voorwaarts verplaatsen met tsuki waza, achterwaarts verplaatsen met uke waza.
Kokutsu-dachi Verplaatsen met shuto uke en shuto mawashi uchi.
Zenkutsu-dachi Verplaatsen met geri waza gecombineerd met gyaku tsuki chudan.

RENRAKU WAZA 1 en 2

De kandidaat toont Renraku waza 1 en 2. Opening: links voorwaarts kamae te. Hieronder per oefening enkele aandachtspunten:

Renraku waza nr. 1 alle technieken zijn chudan.
Renraku waza nr. 2 in de slipstap gedan barai arm naar chudan hoogte brengen, mae geri is chudan.

KATA

Kandidaten lopen vier kata’s: twee Pinan-kata’s naar de keuze van de examinator, Tsuki no kata en Geksai dai ichi.

IPPON KUMITE

Uitvoering alleen rechts, de kandidaat wordt alleen aangevallen.
Opening: tori rechts achteruit zenkutsu dachi + gedan barai
Uke blijft in fudo dachi staan tot aanval door tori wordt ingezet.

Drie vastgestelde aanvallen jodan, vier vastgestelde aanvallen chudan, drie vastgestelde aanvallen gedan. Uke reageert met vastgestelde verdedigingen en counters. Zie voor een gedetailleerde omschrijving het volledige examenprogramma.

SANBON KUMITE

Opening: tori rechts achteruit zenkutsu dachi + gedan barai
Uke blijft in fudo dachi staan tot aanval door tori wordt ingezet.

Aanvallen, verdedigingen en counters zijn als in ippon kumite.

KYOKUSHINKAI KUMITE

De kandidaat voert kyokushinkai kumite 1 en 2 uit met partner. Alleen rechts, de kandidaat wordt alleen aangevallen. Zie voor een gedetailleerde omschrijving het volledige examenprogramma. Hieronder enkele aandachtspunten:

Kyokushinkai kumite nr. 1 Arm loslaten vóór toepassing van shuto saikotsi uchi. Wegduwen van tegenstander met beide handen op schouderbladhoogte.
Kyokushinkai kumite nr. 2 Gedan barai arm parallel aan voorste been. Wegduwen van tegenstander met beide handen op schouderbladhoogte

JIYU KUMITE

Kandidaten voeren minimaal drie en maximaal vijf rondes jiyu kumite uit van elk drie minuten. De 3 minuten per partij worden uitgesplitst in:
– 1 minuut aanvallen en combineren
– 1 minuut verdedigen, ontwijken en blokkeren
– 1 minuut een totaal gevecht voeren

Terug naar pagina ‘Dangraadeisen’